江南時報訊 為幫助社區矯正對象克服心理障礙，提高心理健康水平，近日，南京市鼓樓區司法局華僑路司法所開展了一場“解讀抑郁，逐光而行”心理健康教育活動。

　　活動邀請南京水清愛之行社會工作服務中心的心理老師，針對社區矯正對象普遍存在自卑、焦慮等心理問題，講解了抑郁發作的癥狀、應對、原因及預防，從緩解生活壓力、保持心理健康、化解負面情緒等方面引導矯正對象正視自己、擺正心態、放下包袱。心理老師通過調查問卷逐一對矯正對象進行了心理健康測試，引導大家回顧、梳理入矯以后產生的心理困惑及不良情緒，全面了解矯正對象當前的心理健康狀態。針對發現的問題，一對一進行談心，了解其不良情緒產生的原因，幫助其提高自我認知能力，紓解內心困惑，并有針對性地進行心理輔導，鼓勵幫助他們正確對待社區矯正監管，樹立正確的人生觀和價值觀，以健康的心態融入社會。

　　活動結束后，矯正對象紛紛表示，心理健康教育讓自己受益匪淺，緩解了心理壓力和負面情緒，對提高心理素質、克服心理障礙，順利回歸社會起到了積極的促進作用。

　　(于春華)